TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental
Trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Ajuda a reconhecer padrões que geram sofrimento e a construir novas formas de lidar com as situações do dia a dia.
Psicóloga clínica em Montes Claros e on-line
Terapia para adultos e casais, com foco em regulação emocional
Com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT), desenvolvemos juntos habilidades para lidar com as emoções e as relações. Atendimento presencial no Centro de Montes Claros ou on-line, de onde você estiver.
Sobre mim
Prazer, eu sou a Kátia
Kátia Vanessa Oliveira Leal · Psicóloga · CRP 04/44879
Sou psicóloga há 11 anos, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Psicopatologia. Desde que me formei, fiz várias formações e participei de congressos da área.
No consultório, atendo adultos em psicoterapia individual e de casal, presencial no Centro de Montes Claros ou on-line. Trabalho com a TCC e com a Terapia Comportamental Dialética (DBT), abordagens com décadas de pesquisa por trás.
Muito do que chega até mim passa pela forma como lidamos com as emoções. Pode ser a ansiedade que antecipa o pior, a raiva que sai antes da hora, a tristeza que tira a vontade de fazer as coisas ou a discussão de casal que se repete sempre do mesmo jeito. Em todas essas situações, o que fazemos quando a emoção fica intensa pesa nas escolhas e nas relações. Por isso a regulação emocional está no centro do meu trabalho.
Na psicoterapia, entendemos juntos como pensamentos, emoções e comportamentos se ligam nas situações que mais pesam para você. A partir daí, definimos objetivos e desenvolvemos habilidades para lidar com essas situações de outra forma, dentro e fora das sessões. A TCC ajuda a reconhecer os padrões que mantêm o sofrimento. A DBT acrescenta a combinação entre aceitar o que está acontecendo e, ao mesmo tempo, trabalhar para mudar.
Além dos atendimentos, a formação de psicólogos faz parte da minha rotina. Na Afya, em Montes Claros, atuo como referência técnica e supervisora da clínica-escola e como professora de Psicologia Experimental na graduação. Toda semana discuto casos com estudantes que estão começando a atender. No meu consultório, também supervisiono psicólogas e psicólogos já formados. Já são mais de 850 horas de supervisão clínica e mais de 2 mil atendimentos acompanhados. Ensinar me obriga a explicar com clareza o porquê de cada decisão clínica, e esse cuidado vem comigo para os atendimentos.
Também falo sobre saúde emocional em palestras para empresas, indústrias e universidades.
Na vida pessoal, sou filha, esposa, mãe e amiga, e procuro praticar no meu dia a dia o que trabalho no consultório.
- Referência técnica da Clínica Escola da Afya Montes Claros
- Supervisora clínica no ensino superior
- Professora de psicologia experimental
Palestras
Empresas e instituições onde já palestrei
Levo a conversa sobre saúde emocional para além do consultório, em empresas, indústrias e universidades.
Quer levar uma palestra para a sua empresa ou instituição?
Falar sobre palestrasComo eu trabalho
Duas abordagens reconhecidas pela pesquisa em psicologia
Cada processo é construído a partir da sua história e do que você quer mudar na sua vida.
DBT
Terapia Comportamental Dialética
Desenvolvida a partir da TCC, integra aceitação e mudança. Trabalha habilidades de regulação das emoções, tolerância ao mal-estar, atenção plena e relações interpessoais.
Psicoterapia
Atendimento para adultos, individual ou em casal
Terapia individual
Um espaço para entender o que você está vivendo, reconhecer seus padrões e desenvolver novas formas de lidar com as emoções e as relações.
Terapia de casal
Um espaço para o casal olhar para a comunicação, os conflitos e os acordos da relação, com a mediação de uma profissional.
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Presencial
Rua Doutor Santos, 362, sala 804, Centro, Montes Claros/MG
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On-line
Sessões por videochamada, de onde você estiver
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Horários
Segunda a sexta, entre 8h e 20h, com alternância de turnos e horários
Para psicólogas e psicólogos
Supervisão clínica
Para quem quer discutir casos, organizar o raciocínio clínico e ganhar segurança na condução dos atendimentos.
A supervisão é conduzida por quem acompanha, no dia a dia, a formação de novos psicólogos na universidade e na clínica-escola.
Grupos e projetos
Outros formatos de cuidado
Além da terapia individual e de casal, também conduzo grupos terapêuticos. Cada grupo tem sua própria página, com todos os detalhes.
Novos grupos e projetos
As próximas turmas e projetos vão aparecer aqui. Se quiser receber novidades, me chame no WhatsApp.
Quero receber novidadesAprenda comigo
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Perguntas frequentes
Psicoterapia
Sim. Atendo presencialmente no consultório, no Centro de Montes Claros, e on-line, por videochamada. Para a sessão on-line, basta um lugar reservado, onde você possa falar à vontade, e uma conexão estável.
Atendo principalmente adultos, em psicoterapia individual e de casal. Se você está em dúvida se é o seu caso, pode me chamar no WhatsApp para conversarmos.
Na primeira sessão, conversamos sobre o que trouxe você até aqui, sobre a sua história e sobre o que você espera da psicoterapia. É também o momento de tirar dúvidas e combinar como vamos seguir.
As sessões duram 50 minutos e, no início, acontecem uma vez por semana. Conforme você evolui, elas podem ficar mais espaçadas, sempre em comum acordo.
Depende do que trouxe você e dos objetivos que definimos juntos. Ao longo do processo, revisamos o que já mudou e o que ainda falta trabalhar.
O valor e as formas de pagamento são informados diretamente, no primeiro contato pelo WhatsApp.
Avise com pelo menos 24 horas de antecedência para remarcarmos. As demais regras são combinadas no início da psicoterapia.
Sim. Emito nota fiscal para todos os atendimentos. Ela pode ser usada para pedir reembolso ao plano de saúde, de acordo com as regras do seu plano.
Sim. O sigilo é um dever da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. Ele só pode ser quebrado em situações excepcionais, como risco à vida, e mesmo assim apenas com as informações estritamente necessárias.
Na Rua Doutor Santos, 362, sala 804, Edifício Herlindo Silveira, Centro, Montes Claros/MG, CEP 39400-001.
De segunda a sexta, entre 8h e 20h. Os horários variam ao longo da semana, e eu passo as opções disponíveis quando você me chama no WhatsApp.
É só me chamar no WhatsApp, pelo (38) 99237-6474, ou escrever para [email protected]. Eu respondo com os horários disponíveis.
Supervisão
Psicólogas e psicólogos, recém-formados ou com mais tempo de clínica, que querem discutir casos e aprofundar a prática em TCC.
Sim. Por enquanto, a supervisão acontece on-line, por videochamada.
Sim. Ela pode ser individual, com foco nos seus casos e nas suas dúvidas, ou em grupo, com discussão de casos e troca entre colegas.
Para estudantes, existe a possibilidade de atividades de formação complementar em TCC, numa modalidade específica, com objetivos e limites próprios. Elas não substituem a supervisão do estágio curricular.
Pelo WhatsApp, no (38) 99237-6474, ou pelo direct do Instagram, @katia.vanessa.leal. Os valores e as condições estão na seção de supervisão.
Contato
Quando fizer sentido para você, é só me chamar
Atendimento presencial em Montes Claros e on-line.
- (38) 99237-6474
- [email protected]
-
Rua Doutor Santos, 362, sala 804
Centro, Montes Claros/MG, 39400-001 -
Segunda a sexta, entre 8h e 20h
Com alternância de turnos e horários
